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100 kcal Guide: Süßwaren
Manchmal muss es einfach sein: ein kleiner, zuckerhaltiger Snack für Zwischendurch. Hier ein kleiner Überblick über die beliebtesten Süßigkeiten der Fddb’ler und wieviele davon 100 kcal aufweisen....
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Glutenfreie Brote und Gebäck von Schär im Test
Glutenfreie Produkte sind euch beim Einkaufen oder Stöbern in den Läden bestimmt auch schon einmal über den Weg gelaufen. Bei Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie sind glutenfreie Produkte, wie Brot...
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Erfolgsgeschichte im Juni: Kristina
„Ich habe vor ca. zwei Jahren 71 kg gewogen. Dank Fddb habe ich mein Gewicht reduziert und wiege momentan 57/58 kg. Fddb hat mir geholfen mein Essverhalten besser und viel leichter zu kontrollieren.“...
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Gesund abnehmen ohne Jojo Effekt
Ein Fddb User beschrieb einst ganz treffend, wie es sich gesund und leicht in Zahlen abnehmen lässt. Hier fassen wir noch einmal zusammen, was in der damaligen „Zauberformel“ für Erfolgsaussichten...
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So einfach vermeidest Du die 5 häufigsten Abnehm-Fehler
Der Zeiger der Waage steht seit Wochen still, Deine Motivation lässt langsam aber sicher nach und Du fragst Dich: „Warum nehme ich nicht (weiter) ab? Dabei verzichte ich doch schon auf so Vieles.“ Doch...
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Ernährungsformen im Test
Unsere Kolleginnen und Kollegen aus den Redaktionen der Women’s Health und Men’s Health hatten Appetit auf etwas Neues und haben ihre Ernährung für ein paar Wochen komplett umgestellt – von...
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Fddb Erfolg des Monats: Katrin hat’s geschafft!
Katrin war früher schlank. Mit den Maßen 90-60-90 hatte sie vor gut 20 Jahren die ideale Figur! Doch als sie aufhörte zu rauchen, sich und ihrer Familie ein Haus kaufte und damit sesshaft wurde, die...
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Erfolg des Monats: Alexander hats geschafft! Von 132 kg auf 82 kg!
„Ich war noch nie ein dünner Hering, als Jugendlicher brachte ich immer so zwischen 80 und 90 Kilo auf die Waage. Aktiver Sport war nie mein Ding. Vor ca. sieben Jahren hörte ich mit dem Rauchen auf,...
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Produkttest Fit taste: Gesunde, vorgekochte Gerichte nach Hause liefern lassen
Ihr möchtet euch gesund ernähren, frisch gekochte Gerichte essen, habt aber wenig Zeit zum Kochen? Dann gibt es ein neues Angebot für euch: fittaste.com. Wir haben uns den Online Shop und seine...
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Erfolg des Monats: Barbara hat’s geschafft! 13 kg in 8 Monaten
Wir starten nach einer Sommerpause wieder mit den beliebten Fddb-Erfolgsgeschichten. Mit der Webseite Fddb.info und mit unserer Fddb Extender App (für iOS und Android) kannst du ganz einfach dein...
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